Qeta

من اصلا نمیخوام که سحر خیز باشم !

بابام کلا شبا نمیخوابه و چون صدا تلوزیون اخر میزنه خوابیدن برای من خیلی سخت میشد… … دیگه نمیخواستم جغد باشم… … ساعت ها اصلا برکت نداره… … کسی که برای خودش یه ذره ارزش قائل باشه تمرین میکنه سحر خیز باشه و روزا ساعت ۵ صبح پاشه…

من در تمام طول تحصیلم یک مصیبت بزرگ داشتم آن هم اینکه همیشه صبح زود از خواب بلند … هم نمی کرد که شب کی خوابیده باشم کلا نمی توانستم صبح های زود بلند شوم. … هر چه اراده قوی تری داشته باشید راحت تر می توانید سحر خیز شوید. … ۲۰ دقیقه ی دیگر از جایم بلند خواهم شد در حالی که بیدار شده اید اصلا به شما کمکی …

می‌گویند که «سحرخیز باش تا کامروا باشی»، من هم مثل خیلی از شماها محسنات … به نظرم اصلاً اینطور نیست که آدمی توی وجودش تمایل به عصر یا صبح …

بیدار شدن در ساعت ۵ صبح برای من از آرزوهایی‌ بود که گاه از بین می روند اما … و می‌دانم حتی اگر شب قبل کم خوابیده باشم، صبح روز بعد از بی خوابی …

داشتم به این هفته فکر می‌کردم که چطور مجبور شدم هر روز زود بیدار شوم. … به انجام شدن کاری فکر کردم که اصلاً تصورش را هم نمی‌کردم بتوانم انجام بدهم. … اینکه بیدار شدم اول کمی فعالیت داشته باشم تا برای نماز و مدیتیشن تمرکز کافی پیدا کنم. … من طی این هفته فهمیدم که با شش و نیم ساعت خواب خیلی بازده خوبی دارم.

پیش‌نوشت: سحرخیز شدن من از این نوشته شروع شد و نطفه‌ی نوشتن پست‌های … باشید تا ببینم داستان من و این خواب با صاحب که صاحبش بنده‌ی متعهد باشم چیست. قصه ی تلخ من از اینجا شروع میشود که من اصلا مشکلی با سحریزی ندارم، …

اگر من سحر خیز باشم از نظر علمی و معنوی در زندگی و کارم موفق ترم،،،میتونم بگم من باورم … خیلی افراد داریم که از ساعت ۶ صبح تا ۱۲ شب کار میکنند و اصلا هم موفق …

مثلاً اصلا مهم نیست تو جوان ۶۰ سال پیش باشی یا امروز؛ سحرخیز که باشی راه … بعد از ظهر هم رسیده است: «زود بیدار شدن و سحرخیزی دلیل کافی می‌خواهد که من ندارم.

من اصلا آدم سحرخیزی نیستم. … چندین سال قبل، من سعی کردم که سحرخیز باشم تا بتوانم صبح بر روی بلاگ خودم کار کنم و روز اولی … در واقع من خیلی هم این موضوع را نمی‌خواستم، شاید نه از ته دل. … من فهمیدم می‌خواهم یک نویسنده باشم.

برای کسانی که سحرخیز هستن اوج فعالیت ذهنی از 9 صبح شروع میشود اما … روزانتون متوجه ی این نکته شدین که مدام اصرار دارین که من آدم سحرخیزی …

مخصوصاً اگر شما تا به حال فردی سحرخیز نبوده اید، صبح ها زود بیدار شدن برای شما چالشی جدی است. …. براي من كه بلند شدن ٥ صبح رويايي بيش نبود فقط يه چيز باعث ميشد از جام بكنم. … يادگرفتم اصلا سخت نيست ذهن رو تغيير دادن. ….. سلام خدا قوت شاید این سوال، سوال خیلی ها باشه در حلقه عادت در بحث پاداش : آیا پاداش باید روزانه …

سحر خیزی خیلی خوبه ادم که عادت میکنه به سحرخیزی هم شارژش زیاده … من خیلی دوست دارم سحر خیز باشم ولی ساعت 9 یا 9/5 بیدار میشم که برام خوشایند نیست. …. بيدار ميشم اصلا مشكلي ندارم متاسفانه كاري ندارم ك بيدار شم صبح كه م .

11 دوست دارم بخوابم اصلا خوب نیست نمی دونم چکار کنم.

دعوتنامه ای که، اگر جزو افراد خاص باشی، میتونه زندگیتو عوض کنه. … سحر خیز باش تا خفن باشی… … دوره آموزشی ویژه و عملی با خود من، پیشکسوت هک خواب در آسیا …. یا زیاد میخوابن، یا اصلا نمیخوابن و از همه بدتر، بدون استفاده از تک تک مزایای خواب، به زندگیشون ادامه ….. دیگه نمیخواد سختی بکشی و از تک تک کارهات لذت میبری.

یعنی اصلا هیچ انگیزه ای برای بیدار شدن ندارم و این واقعا عذاب آوره! … یعنی کلا باید یه انگیزه بیرونی باشه که صبح ها منو از خواب بکشه بیرون و حالا که همچین انگیزه ای ندارم خیلی سختمه! یکی از دلایلی … منم نمی خوام بهش سخت بگیرم! ….. من بین خانواده مثل بابام سحرخیز دراومدم و خیلی هم این خصلت خودمو دوست دارم.

نمی‌دونم شمام مثه منین یا نه؛ ولی در نظر من یه تار موی گندیده‌ی سگِ شب به روز شرف داره. وقتی شب می‌شه انگار موتور بدنم تازه روشن می‌شه و سرحال می‌شم.اما روز که می‌شه حالم …

با این کار بالاخره زمان برای انجام دادن کارهایی که هیچوقت براشون فرصت … اصلا چرا باید صبح زود بیدار شد؟ … زنگش ۴تا کوچه اونورتر رو هم بیدار میکنه:)))))واااای چقد خوبه سحرخیز باشی:)من یه پسشنهاد دارممممم… …. من اصلا نمی خوام 🙁

اما جای نگرانی نیست شما هر زمان که اراده کنید می توانید سبک زندگی تان را عوض کنید، حتی در سنین … شما کدام هستید: جغد شب یا چکاوک سحر خیز؟

همه ما این شعر را شنیده‌ایم، پس چرا سحرخیز نیستیم؟ … در پرانتز عرض کنم من الان براحتی ساعت هفت صبح بیدار می‌شوم، ولی تقریباً ده روز است …

من در تمام طول زندگی‌ام یک مصیبت بزرگ داشتم آن هم اینکه همیشه صبح زود از خواب … و برای همین است که می توانم هر صبح سحرخیز باشم و در اصل سحرخیزی یک مهارت … اید اصلا به شما کمکی نخواهد کرد و هر چه بیشتر در زمانی که بیدار شده‌اید در رختخواب … خواب داشتی بدون که کسلی و کمبود خواب داشتی اگر نمی‌خوای بخوابی سعی کن با …

بی خوابی یکی از اختلالات خواب است که در روان شناسی خواب مورد مطالعه و بررسی قرار میگیرد. …. خیر , تمامی ویدئوها توسط رفلکسولوژیست های حرفه ای تهیه شده و عینا و دقیقا مانند … من سال دیگه کنکور دارم و این شب بیداریا باعث شده صبحا خیلی کسل باشم و نتونم قشنگ درس بخونم ….. اصلا انگار یکی وادار به نخوابیدن میکنه.

باور نداشتم دوستم … خوابم شبا کامل باشه …سحر خیز بودم. ….. اصلا نمیخوام کم شه … درسته چون دوریم …

8 … من هم اگه هر روز میلیونی درآمد داشتم از ذوق وشوق اصلا نمی خوابیدم خب. ارسال پاسخ …. اگر 3.30 بیدار شده باشه یعنی تقریبا ساعت8.30، 9 شب خوابیده. ارسال پاسخ.

میخوام فـــــــــرشته باشم. … من که. حسابی وقت کم میارم. همسری که دیر میره و زود میاد. شب ها تا سحر بیدارم. صبح ها هم. که گیج میزنم. اصلا نمیتونم خوب بخوابم وقتی هوا روشن میشه. هیچ جوری هم تو … در ماه پر خیر و برکت رمضان برایتان قبولی طاعات و عبادات را آرزومندم .

اگه جوونی اینطوری باشه که بچگی و نوجوانی خیلی قشنگتره! … سحر خیز که نیستم هیچی لنگ ظهر بیدار می شم.چرا دیگه ورزش … شاید چون چیز دیگه ای از زندگی میخوام و واقعا نمیخوام درس بخونم دلم میخواد ازدواج کنم. … شاید اصلا تا 7 سال دیگه هم نشه .

برچسب‌ها:, , , , , , , , ,

فروشگاه مارکت سنتر